* v lete: Hlavne sa pasú na trávu, bylinách a lišajníkoch. Môžu jesť až 10% svojej telesnej hmotnosti za deň, ktorý môže byť asi 10-15 libier Pre dospelých sobov.
* počas zimy: Ich strava sa posúva na väčšinou lišajníky, ktoré vykopávajú z snehu. Môžu jesť až 5% svojej telesnej hmotnosti Denne, čo je asi 5-7,5 libier .
Zábavná skutočnosť: Sobia majú špeciálnu adaptáciu na konzumáciu lišajníkov - majú dlhý, úzky ňufák, ktorý im pomáha dosiahnuť a vykopať ho spod snehu.