Je jesť rezance zlé, ak na diéte?

Závisí to od kontextu vašej stravy a typu konzumácie rezancov. Zatiaľ čo určité diéty, ako je diéta s nízkym obsahom sacharidov, môžu obmedziť spracované rafinované cestoviny z dôvodu vyššieho kalorického obsahu, existujú zdravšie alternatívy. Celozemské alebo zeleninové rezance môžu poskytnúť základné živiny. Pri zvažovaní vhodnosti akejkoľvek potravín v diéte sú tiež nevyhnutné moderovanie a primeranú kontrolu porcií. Poradenstvo s odborníkom na výživu pre špecifiká vašej situácie je vždy vhodné.