V skutočnosti to môže byť vynikajúca a výživná kombinácia:
* Fish: Poskytuje omega-3 mastné kyseliny, bielkoviny a ďalšie základné živiny.
* paneer: Dobrý zdroj bielkovín, vápnika a iných vitamínov a minerálov.
Tu je niekoľko nápadov na jedlá, ktoré kombinujú ryby a paneer:
* rybie kari s paneerom: Klasické indické jedlo, ktoré kombinuje príchute rýb a panera v krémovej a aromatickej kari.
* Fish tikka s paneerom: Grilované ryby a panely špízy marinované v indickom korení.
* Ryby a paneerové smaľované: Rýchle a ľahké jedlo, kde sa ryby a paneer varí spolu v sviežej omáčke.
Nakoniec najlepším spôsobom jesť ryby a paneer je akýkoľvek spôsob, ako sa vám najviac baví. Experimentujte s rôznymi receptami a uvidíte, čo sa vám páči!