horské gorily sú schopné rýchlo a agilne sa pohybovať lesom a môžu pokryť veľké vzdialenosti za jeden deň. Zvyčajne cestujú v skupinách 5 až 30 jednotlivcov a ich pohyby sú často určené dostupnosťou potravín a vody. Cez deň trávia väčšinu času kŕmením a odpočinkom a zvyčajne cestujú ráno a večer. Zriedka sa pohybujú počas najhorúcejšej časti dňa.
horské gorily Sú tiež dobrí plavci a ľahko sa môžu krížiť rieky a potoky. Môžu tiež vyliezť na stromy, ale robia to menej často ako iné typy gorilov.
Stručne povedané, horské gorily Sú vysoko mobilné zvieratá, ktoré sú dobre prispôsobené ich horskému prostrediu. Môžu sa pohybovať rýchlo a ľahko cez les a sú schopní vyliezť, plávať a krížiť rieky.