Ako žuvacie drevo?

Nemali by ste žuvať drevo. Nie je to pre vás dobré a môže byť nebezpečné.

Tu je dôvod:

* Nie je to stráviteľné: Drevo je vyrobené z celulózy, ktorú ľudia nemôžu stráviť. To znamená, že to bude len sedieť v žalúdku a potenciálne spôsobiť problémy s trávením.

* môže sa rozštiepiť: Drevo sa môže rozštiepiť, čo môže spôsobiť rezy, infekcie alebo dokonca poškodenie zubov.

* môže byť toxický: Niektoré druhy dreva obsahujú toxíny, ktoré môžu byť škodlivé, ak sa požičia.

Ak cítite nutkanie žuť, skúste žuť na kúsok ďasien alebo kusu ovocia.

Ak bojujete s nutkaním žuť veci, ktoré nie sú jedlom, je najlepšie hovoriť s lekárom alebo terapeutom. Môžu vám pomôcť pochopiť, prečo by ste to mohli robiť, a navrhovať zdravšie mechanizmy zvládania.