SWAI, tiež známy ako Basa, je typ sumcov z juhovýchodnej Ázie.
Tu je porucha:
* swai sa všeobecne považuje za nízku ortuť.
* Pokyny FDA Pre hladiny ortuti v rybách sú založené na množstve metylmercury, čo je najškodlivejšia forma.
* Swai spadá do kategórie rýb „Low Mercury“. , čo znamená, že je bezpečné jesť pravidelne.
Je však vždy dobré mať na pamäti:
* Rôzne druhy rýb môžu mať rôzne úrovne ortuti. Je dobré skontrolovať konkrétne informácie o rybách, ktoré kupujete.
* tehotné ženy a malé deti by mali obmedziť svoju spotrebu rýb obsahujúcich ortuť.
* Hladiny ortuti v rybách sa môžu líšiť v závislosti od faktorov, ako je umiestnenie, veľkosť a vek.
Pre najpresnejšie a najaktuálnejšie informácie o úrovniach ortuti v SWAI sa odporúča konzultovať spoľahlivé zdroje, ako napríklad:
* webová stránka FDA
* webová stránka EPA
* Vaše miestne zdravotnícke oddelenie
Dúfam, že to pomôže!