Tu je niekoľko bežných zdrojov potravín pre pstruhy:
1. Hmyz a ich larvy:
Pstruh potešenie z toho, že sa hodí na množstve hmyzu, ktorý sa nachádza na povrchu vody alebo v jeho blízkosti, vrátane:
- Mayflies
- Caddisflies
- Stoneflies
- Midges
- chrobáky
Tiež si vychutnávajú larvy hmyzu, vrátane nymf a kuklov, ktoré sa darí v hĺbke vody.
2. Červy:
Podstatná časť stravy pstruhov obsahuje niekoľko druhov červov, napríklad:
- dážďovky
- Červy z tubefexu
- krvavé červy
- Mayfly nymfy
3. Malé ryby:
Väčší pstruh sa živia menšími rybami ako súčasť svojej stravy. Niektoré z rýb konzumovaných pstruhom zahŕňajú:
- Minnows
- Sculpins
- Sticklebacks
- Tarí sa
4. Raky a krevety:
Pstruh žijúci v potokoch alebo riekach, kde ich praže a krevety oplývajú, ich často pridávajú ako dôležité zdroje potravín do svojej stravy.
5. Pozemské tvory:
Pstruh môže občas rozšíriť svoju stravu o suchozemský hmyz a stvorenia, ako sú kobylky, cvrčky, mravce a pavúky, ktoré náhodou spadajú na povrch vody.
6. Ostatné potraviny:
Pstruh zobrazuje flexibilitu vo svojich preferenciách potravín a zahŕňa ďalšie zdroje potravín vrátane:
- Rybie vajcia
- Žaby
- mloky
- Malé vtáky
- cicavce
Je potrebné poznamenať, že presná strava pstruha sa veľmi líši na základe ich druhov a biotopov. Napríklad pstruh dúhového pstruha vo všeobecnosti má tendenciu konzumovať viac vodného hmyzu a malých rýb, zatiaľ čo hnedý pstruh môže do svojej stravy obsahovať viac červov a rakov. Všetky druhy pstruhov však demonštrujú schopnosť prispôsobiť sa a využívať dostupné potravinové zdroje vo svojom prostredí.