2. voda :Voda je nevyhnutná pre mnoho fyziologických procesov vrátane transportu živín, regulácie telesnej teploty a účasti na chemických reakciách.
3. :Výživné látky, ktoré poskytujú základné prvky a zlúčeniny pre rast a vývoj. Zahŕňajú sacharidy, bielkoviny, tuky, vitamíny a minerály.
4. kyslík :Väčšina organizmov vyžaduje kyslík na bunkové dýchanie, čo je proces, ktorým sa energia uvoľňuje z organických zlúčenín.