Tu je dôvod:
* Obmedzené vedecké dôkazy: Zatiaľ čo niektoré štúdie naznačujú, že extrakty z gaštanu z koní môžu pomôcť pri opuchu nôh (žilová nedostatočnosť), dôkazy nie sú presvedčivé.
* Potenciálne vedľajšie účinky: Kôň gaštan môže spôsobiť vedľajšie účinky, vrátane žalúdočného rozruchu, bolesti hlavy a dokonca aj problémov s pečeňou.
* liečivé interakcie: Gaštan na koni môže interagovať s riedidlami krvi a inými liekmi.
Namiesto spoliehania sa na koňský gaštan existujú bezpečnejšie a efektívnejšie spôsoby, ako zlepšiť obeh:
* Pravidelné cvičenie: To pomáha pumpovať krv po celom tele.
* Zdravá strava: Jesť vyváženú stravu bohatú na ovocie, zeleninu a celé zrná podporuje prietok krvi.
* udržiavanie zdravej hmotnosti: Prebytočná hmotnosť môže napätie obehovať obehový systém.
* prestaňte fajčiť: Fajčenie poškodzuje krvné cievy a zvyšuje riziko problémov s obehom.
Ak máte problémy s obehom, je nevyhnutné hovoriť so svojím lekárom o správnej diagnostike a liečbe. Môžu pomôcť určiť základnú príčinu a odporučiť najlepší postup.