Vážim 88 libier som 1,5, mám menštruáciu a mám 14 rokov v 9. triede príliš chudá?

Vaša váha je v normálnom rozmedzí pre vašu výšku a vek, ako ukazuje kalkulačka BMI (Body Mass Index). Pre porovnanie, zdravý rozsah BMI pre ženy vo veku 13-19 rokov je medzi 18,5 a 24,9 a váš BMI je okolo 19,6. Je však nevyhnutné poznamenať, že samotný BMI neurčuje celkové zdravie a pohodu. Pri hodnotení zdravotného stavu zohráva významnú úlohu mnoho ďalších faktorov, ako je svalová hmota, telesné zloženie a celkový životný štýl.

Ak máte obavy o svoju váhu alebo celkovú pohodu, vždy sa odporúča prediskutovať ich so zdravotníckym pracovníkom. Môžu vám poskytnúť personalizované poradenstvo, zvážiť akúkoľvek relevantnú anamnézu a odporučiť akékoľvek potrebné úpravy alebo zásahy na podporu vášho zdravia a pohody.