Primárne jedia dva typy bambusu:
1. Shoots: Jedná sa o mladé, jemné výhonky bambusových rastlín, ktoré majú s vysokým obsahom živín a ľahko sa strávia.
2. listy: Ako pandy zrelé, konzumujú vyspelejšie listy, ktoré sú tvrdšie a menej výživné.
Zatiaľ čo bambus tvorí väčšinu svojej stravy, je známe, že občas dopĺňa ďalšie potraviny, napríklad:
3. Malé cicavce: Zatiaľ čo zriedkavé, obrovské pandy môžu občas chytiť a jesť malé cicavce, napríklad hlodavce.
Je dôležité poznamenať, že obrovské pandy sú bylinožravce a ich tráviaci systém nie je vhodný pre rozmanitú stravu. Ich primárny zdroj potravín zostáva bambusom.