Príklady kinézy zahŕňajú:
* Pozitívne kineses - Pohyby smerom k stimulu, ako je pohyb smerom k zdroju svetla (fototaxia) alebo pohyb smerom k jedlu (chemotaxia).
* Negatívne kineses - Pohyby preč od podnetu, ako je pohyb preč od silného hluku (fonokinéza) alebo pohyb od nebezpečného predátora (thigmotaxia).
Kinesis je základná behaviorálna reakcia pozorovaná u rôznych živočíšnych druhov, od jednoduchých organizmov, ako sú baktérie a prvoky, až po zložitejšie zvieratá, ako sú hmyz a cicavce.