1. Umyte si ruky a oblasť okolo stehov mydlom a vodou.
2. Pripravte si potrebné zásoby, ktoré môžu zahŕňať sterilný rezač ihly alebo nožnice, pinzetu, sterilné gázové tampóny a lepiace obväzy.
3. Skontrolujte stehy, aby ste sa uistili, že sú pripravené na odstránenie. Stehy sa môžu zdať uvoľnené alebo okraje rany môžu vyzerať zahojené.
4. Jemne držte konce stehu pinzetou a pomaly odstrihnite niť tesne pri koži.
5. Pomocou pinzety opatrne zdvihnite a odstráňte steh z kože.
6. Opakujte kroky 4 a 5, aby ste odstránili všetky stehy.
7. Jemne zatlačte na ranu sterilnou gázou, aby ste zastavili krvácanie.
8. Priložte lepiaci obväz na ochranu rany a udržiavajte ju čistú.
9. Dodržujte všetky špecifické pokyny pre starostlivosť, ktoré vám poskytne váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti.
Je dôležité dôsledne dodržiavať tieto kroky, aby ste predišli zbytočnému nepohodliu alebo komplikáciám. Ak pocítite akúkoľvek bolesť, opuch alebo začervenanie okolo stehov, okamžite sa poraďte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Okrem toho, ak stehy nie sú pripravené na odstránenie alebo sa zdá, že sú infikované, odporúča sa vyhľadať odbornú pomoc na ich odstránenie.