Koľko kalórií v lososovom rolke?

Obsah kalórií v rolbe lososa sa môže líšiť v závislosti od ingrediencií a ich rozmerov. V priemere môže mať štandardná lososová rolka s vareným lososom, uhorkou, avokádom a morskými riasami okolo 250-300 kalórií na kotúč. Počet kalórií sa však môže výrazne zvýšiť, ak sa pridajú ďalšie prísady, ako je tempura alebo smotanový syr, čo potenciálne dosiahne až 500 kalórií alebo viac na kotúč.