* Fish: Toto je ich primárny zdroj potravín a sú to odborní plavci, ktorí môžu chytiť ryby svojimi zobákmi.
* Squid: Ďalšia spoločná korisť pre tučniaky, najmä v hlbších vodách.
* Krill: Drobné kôrovce, ktoré tučniaky často jedia vo veľkých množstvách.
* Ostatné bezstavovce: Penguins môžu jesť aj medúzy, krevety a ďalšie malé morské tvory.
Penguíny sú určite predátormi a zohrávajú dôležitú úlohu v ich morských ekosystémoch kontrolou obyvateľstva svojej koristi.