* Ryby (ako sú sardinky, ančovičky, lucerny a sleď)
* Chobotnica
* Krill
* Krevety
* Hlavonožce (ako chobotnice a sépie)
* Iné vodné bezstavovce (ako sú morské hviezdy a ježovky)
* Niektoré tučniaky jedia aj vajcia, kurčatá a iné morské vtáky
Nápoje:
* Morská voda (tučniaky majú špeciálne úpravy, ktoré im umožňujú piť slanú vodu bez toho, aby ochoreli)
* Sneh a ľad