prax zachovanie stabilnej sedadlo pri jazde na všetkých chodoch v kontrolovanom prostredí , ako je uzavretý pasienky alebo aréne . Zamerajte sa na sediaci hlboko v sedle a udržiavanie správne držanie tela pri jazde s päty smerujú k zemi a vaše chrbát rovno . Majte svoje boky voľné , ako je to možné , a umožniť im sa pohybovať s koňom .
2
Vezmite jazda na koni lekcie z certifikovaného inštruktora , ktorý je spôsobilý určiť oblasti , v ktorých môže byť s problémami . Inštruktor vám môže poskytnúť individuálne koučovanie pre zlepšenie svoje miesto .
3
Lean mierne dopredu a postavil sa v strmeňoch , keď tryskom . Dajte svoju váhu na päty , aby vaše päty dole . Tie chcú len získať svoje zadok mimo sedla palca alebo tak --- len tak k stabilizácii odskakovanie a nesmú spôsobovať kone potenciálnych bolesti chrbta .