Začnite flexibility cvičenia na okolité bedra a potlačiť udržať plný rozsah pohybu . Prineste končatinu dopredu pod koňa brucha , strečing zadnej ochromiť skupinu . Udržujte týchto úsekoch až 30 sekúnd . To umožňuje uvoľnenie svalov a fyziologické predlžovanie . Nechajte končatiny k odpočinku , kým striedavé končatiny . Opakujte na každej končatine trikrát . Opakujte tieto úseky denne pre všetky svalové skupiny .
Posilňovacie cviky
Progress na posilňovacie cviky ako váš kôň zdá sa , pohodlne ju tolerovať po flexibility režimu . Pomaly začať pracovať so svojím koňom pre posun vzad , chôdzu vpred , a mäkké jemné klus hore a dole , mierne pahorky a terény . Prechádzka kone okolo pera vo veľkých kruhoch . Pokrok na koni v sedle na koni na hladšie teréne a pracujú na viac nestabilné povrchy . Tento súbor cvičení využíva izotonický kontrolu .
Tail Ťahanie cvičenie
Opatrne vytiahnite vášho koňa chvost na jednu stranu a potom na druhú , držal pozíciu o 20 sekúnd . To ukladá hmotnosti posun do strany , pre ktoré sa sťahujú , čo uľahčuje kontrakciu štvorkolky a biceps femoris svaly , ktoré stabilizujú bok a dusí .
Môžete kŕmiť svojho koňa a nechá sa pasú pri tom chvost ťahá . Byť blízko v blízkosti zadku koňa sa zabránilo kopanie , zatiaľ čo robí tak .
Ďalšie končatín Cvičenie
Opatrne zdvihnite opačnú končatinu v tej , ktorá je ovplyvnená na platnosť kôň presunúť svoju váhu na hojenie končatiny . Pokračovať v rôznych pozíciách nohách a držte každú pozíciu 20 až 30 sekúnd .
Buďte trpezliví s koňom a týchto cvičení , ako to bude nejaký čas trvať , rehabilitácia .