Tu je porucha:
* glukóza: Jedná sa o jednoduchý cukor, ktorý sa ľahko rozpadne na okamžité využitie energie.
* svaly: Svaly používajú na kontrakciu glukózu, najmä počas intenzívnej aktivity. Ukladajú obmedzené množstvo glukózy vo forme glykogénu .
* pečeň: Pečeň pôsobí ako glukózový rezervoár pre telo. Ukladá glykogén a v prípade potreby uvoľňuje glukózu do krvného obehu.
Tu je zjednodušená analógia: Predstavte si, že vaše telo je auto a glukóza je benzín. Vaše svaly sú motorom a pečeň je malá palivová nádrž. Vaše svaly môžu spaľovať benzín priamo kvôli rýchlym výbuchom energie, zatiaľ čo pečeň ukladá benzín pre dlhodobé potreby.
Dôležitá poznámka: Toto je zjednodušené vysvetlenie. Existujú aj ďalšie zdroje energie, ku ktorým má vaše telo prístup, napríklad mastné kyseliny a ketóny. Glukóza je však primárnym zdrojom energie pre krátkodobé potreby.