Aké živočíšne potraviny nám poskytujú bielkoviny?

- Červené mäso (hovädzie, jahňacie, bravčové, zverina atď.)

- Hydina (kuracie, morčacie, kačacie, husacie atď.)

- Ryby a morské plody (tilapia, tuniak, losos, krevety, mušle, ustrice atď.)

- Vajcia

- mliečne výrobky (mlieko, syry, jogurty atď.)