1. Buďte čestní a vhodní pre vek:
* Neboj sa o tom hovoriť: Deti sú prirodzene zvedavé a vyhýbanie sa téme môže viesť k dezinformáciám alebo nedorozumeniu.
* Používajte jednoduché výrazy: Vysvetlite veci spôsobom, ktorým je pre nich ľahké pochopiť. Vyhnite sa používaniu komplexných lekárskych výrazov.
* Zamerajte sa na základy: V tomto veku by sa hlavným zameralo na pochopenie toho, odkiaľ pochádzajú deti.
2. Začnite so základmi:
* "Mamička a ocko sa navzájom veľmi milujú." To vytvára základ, že sa deti rodia z lásky a spojenia.
* "Bábätká rastú vo vnútri brušku mamičky." Vysvetlite, že zvláštne miesto zvané maternica je miesto, kde sa dieťa vyvíja.
* "Malé semeno zvané spermie od otca a vajce od mamičky sa spoja, aby sa vytvorilo dieťa." Toto je zjednodušené vysvetlenie oplodnenia.
* „Dieťa sa zväčšuje a väčšie, až kým nebude pripravené na narodenie.“ Hovorte o tehotenstve ako o čase rastu a zmeny.
3. Používajte vizuálne pomôcky a rozprávanie príbehov:
* Knihy: Existuje veľa vynikajúcich detských kníh o ľudskej reprodukcii, ktoré môžu pomôcť vysvetliť veci vizuálne a jemne.
* ilustrácie: Nakreslite jednoduché obrázky procesu alebo použite diagramy z kníh.
* Príbehy: Použite príbehy o zvieratách, rastlinách alebo iných prírodných procesoch na vytvorenie analógií, ktoré im ľahšie pochopia.
4. Buďte otvorení otázkam:
* pozorne počúvajte: Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa pýtalo a odpovedalo na ne úprimne a trpezlivo.
* Nebuďte v rozpakoch: Ak si nie ste istí, ako na niečo odpovedať, je v poriadku povedať, že to zistíte.
5. Rešpektovať ich limity:
* merajte ich záujem: Ak sa vaše dieťa javí nepohodlne alebo nezaujíma, netlačte ho.
* Poskytovať informácie postupne: S pribúdajúcim vekom môžete predstaviť ďalšie podrobnosti a ich porozumenie sa vyvíja.
6. Zdroje:
* Knihy:
* "Odkiaľ som prišiel?" od Petra Mayla
* „Príbeh našich tiel“ od Kathyrn Cole
* „Nie je to bociar“ od Robie H. Harris
* webové stránky: Webové stránky ako Plánované rodičovstvo (Plannedparenthood.org) a Scarleteen (Scarleteen.com) ponúkajú informácie o veku vhodných informácií o sexuálnom vzdelávaní.
Dôležitá poznámka: Je úplne v poriadku cítiť sa trochu trápne hovoriť o tejto téme. Pamätajte, že vaša čestnosť a otvorenosť vytvoria pre vaše dieťa bezpečný priestor na kladenie otázok a dozvedieť sa o svojich telách zdravým spôsobom.