* Znižuje stres a úzkosť.
* Zlepšuje náladu.
* Zvyšuje sebaúctu.
* Podporuje cvičenie.
* Poskytuje sociálnu podporu.
* Učí zodpovednosť.
* Pomáha rozvíjať empatiu a súcit.
* Môže zlepšiť kognitívne funkcie u ľudí s demenciou alebo Alzheimerovou chorobou.