Zoznámte sa s fázou smútku , ktoré zvyčajne definoval spôsob , akým osoba spracováva stratu . Ľudia sa nemusia nutne postupovať cez ne v žiadnom konkrétnom poradí , a môžu odraziť tam a späť medzi fázou , ako sa vysporiadať so smrťou . Jednotlivé etapy sú : popretie , zlosť , zjednávanie , depresii a prijatie . Čas potrebný k pokroku v procese zármutku je individuálne , niektorí ľudia môžu postupovať cez to rýchlo , a iní môžu trvať roky
2
Zažite svoje pocity bez hanby alebo trápnosti .. Stratil si niekoho blízkeho , a máte pocit , smutný , to je prirodzené ,
3
Porozprávajte sa o svojich pocitoch s ľuďmi , ktorí chápu , ako sú priateľmi a rodinou , alebo sa domnievajú , natiahol na osobitné skupiny alebo . horúce linky , ktoré vám pomôžu trúchliť pre svojho psa .
4
Napíšte svoje pocity dole . Často je jednoduchšie písať o svojich pocitoch , ako o nich hovoriť . Udržujte svoje písanie na špeciálnom mieste ako súčasť spomienky máte svojho psa .
5
očakávať , že niektoré vina , aby sa zapojili so stratou vášho domáceho maznáčika , a to najmä ak ste sa rozhodli minúť svoj pes . Skúste nechať vina ísť s vedomím , že si milovala svojho psa a ste urobili všetko , čo mohol , aby jej pomohol . Na konci , keď sa dal svojho psa dole , viem , že to bol najvyšší skutok lásky , pretože pes trpí , a tam bol žiadny iný spôsob , ako ukončiť utrpenie .
6
deti pomáhajú vyrovnať sa s straty psa . Deti cítia fáza smútku tiež , ale môžu mať ťažkosti pochopiť , prečo pes zomrel . Podeľte sa o svoje pocity smútku s vaším dieťaťom . Buďte úprimní a pomôcť vášmu dieťaťu pochopiť okolnosti smrti spôsobom , ktorý je vhodný pre vek dieťaťa . Napríklad , bude veľmi malé dieťa 3 alebo 4 nerozumiem eutanáziu , ale dieťa 7 sa pravdepodobne môže zvládnuť stručný prehľad o koncepcii a prečo je to milujúci spôsob , ako sa starať o svojho psa .
7
Vytvorte nejaký pamätník , ktorý vám pomôže zapamätať si psa . Zasadiť strom , umiestnite špeciálny dlažobné kameň v pôde alebo vyrezať meno vášho maznáčika v dreve .