Obsah sovy peliet sa líši v závislosti od druhu sovy a jej koristi. Napríklad pelety z sovy stodoly často obsahujú malé hlodavce, ako sú hraboše a myši, zatiaľ čo pelety z veľkých rohových sov môžu obsahovať väčšiu korisť, ako sú králiky, veveričky a vtáky. Pelety môžu obsahovať aj ďalšie položky, ako sú chrobáky, kobylky a zvyšky malých plazov a obojživelníkov.
Preskúmaním obsahu sov peliet, vedcov a biológov získajú cenné pohľady na stravu a lovecké správanie sov. Vedci zhromažďujú a rozoberú pelety, aby identifikovali rôzne druhy koristi konzumovaných sovňami, a poskytujú informácie o hojnosti a rozmanitosti malých zvierat v biotope sovy. Štúdia sovy peliet je nevyhnutným nástrojom v ekologickom výskume a pomáha objasniť interakcie predátorov v ekosystémoch.